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ホットヨガLAVA 綾瀬店の体験レッスン予約

綾瀬でホットヨガならLAVAの綾瀬店がオススメです。
LAVA綾瀬店は、幅広い年代の方にご利用頂ける癒しの空間です。
お買い物帰りや、お仕事の帰りにお気軽にお立ち寄りください。

 

ホットヨガLAVA(ラバ)綾瀬店の体験予約はこちら!

 

 

ホットヨガLAVAでは、新規の会員を随時募集中しています。
ホットヨガに興味のある人は、まずはLAVAで体験レッスンしてホットヨガがどういったものか確認すると良いと思います。。

 

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ホットヨガLAVA綾瀬店の概要

住所 東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2F
定休日 金曜日
メニュー 女性専用、ホットヨガ、ホットエクササイズ
アクセス JR常磐線・東京メトロ千代田線,綾瀬駅東口から徒歩4分  ≪駐車場・駐輪場:なし≫
道順説明

綾瀬駅東口改札を出て左に進み、サンポップとイトーヨーカドーの間の小さい通路に入り、突き当たりの駐車場をイトーヨーカドーに沿って少し左に行き、またすぐ右に駐車場に沿って曲がってください。

 

そのまままっすぐ進んで最初の十字路を通過していただくと、右手に白と青の縞模様の自転車置き場のある大きなグレーのマンションが信号の手前にあります。こちらのマンションの2Fです。

綾瀬の概要

東京都東部を南流する綾瀬川の東側、同区南部を東西に横切る東京地下鉄千代田線、常磐線綾瀬駅周辺に位置する。足立区東南部にあたり、北で加平、東で谷中・東綾瀬・葛飾区西亀有、南で葛飾区堀切・小菅、西は綾瀬川を挟んで青井・弘道・西綾瀬に隣接する。町域内の大半は常磐線高架路線の北側に南北に細長い形で広がっているが、一、二丁目のみは路線南側に互いに分断された形で葛飾区に食い込むような形で広がっている。綾瀬駅には駅前広場は無いが、高架橋下にバスターミナルが設置され、近隣におけるバス路線網の拠点となっている。駅前には大型商業施設や商店街が並ぶ。

 

綾瀬は戦後比較的早くに土地区画整理事業が進められ、大通りを中心に直線的な道路が整備されている。町域内には公園も多く、北部(五、六丁目)には広大な都立東綾瀬公園が広がり、敷地内にはアスレチック施設や小川が置かれ、子供たちの遊び場としてだけでなく、水と緑の憩いの空間を与えている。東京武道館は各種武道・スポーツの試合や成人式等のイベントに利用されている。
[Wikipedia]

ホットヨガLAVAのレッスンは誰でも利用がしやすい

ホットヨガをやってみたいが、自分は運動に自信がないとか、ヨガなんてできるだろうか?という不安を持っている方もいるかもしれません。
しかし、ホットヨガLAVAは比較的誰でもレッスンに取り組みやすいようにプログラムが工夫されています。
したがって、ヨガが初めての方や日頃から運動をあまりしていない方でも問題なく取り組めるはずです。

 

本格的なホットヨガのレッスンは少々きつい内容になっていることもありますが、ホットヨガLAVAでは体験レッスンが受けられます。
その体験レッスンは通常のレッスンよりも比較的軽い内容になっており、恐らくどういった方でもついていける可能性が高いです。
そして、日頃から運動をしていない方やヨガをこなせる自信がない方は体験レッスンを受けることで、ホットヨガLAVAのレッスン内容のきつさの目安を知ることができるでしょう。

 

体験レッスンを受けて、それでも厳しいと感じたらここの利用はやめるという選択でも構わないと思います。
しかし、体験レッスンを受けて、自分でも大丈夫そうと感じたらそれは安心感にもつながり、これからの期待も生まれるはずです。
ホットヨガLAVAは運動が得意な人もそうじゃない方も楽しくホットヨガに取り組めるように考えられていますが、まずは体験レッスンを受けてみることをおすすめします。

LAVAでは、新規の会員を随時募集中です。 ホットヨガに興味のある人は、まずは体験レッスンしてみて、どういったものか確認すると良いと思います。 たっぷり汗をかくと凄く気持いいですよ!

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